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Andare in SUP: le regole d'oro / The golden rules of Stand Up Padding

Nei mesi scorsi abbiamo avuto modo di presentare il SUPed ora ci spingiamo oltre, iniziamo a vedere come funziona, quali sono le così dette "Tre regole d'oro" che ogni buon supper deve rispettare.

  1. Metti bene dentro l'acqua la pagaia prima di dare la remata;
  2. Quando remi, assumi sempre la posizione corretta, stabile ma molleggiata;
  3. Usa tutti i muscoli in ogni movimento;
 
Ecco il video in cui i campioni di SUP ci mostrano la messa in acqua e in pratica delle "3 Regole d'oro".




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